Een weekend vol rust, verbinding en bezinning
Wij (Max en Lola, broer en zus) organiseren samen retraites. Onze eerste editie is in Mei 2026. Wil je hierbij zijn? Meld je dan hier aan! Behoefte aan meer informatie? Hier lees je alles over ons, het programma, de locatie, logistieke informatie en vind je een Q&A.
Samen groeien is leuker dan alleen
Persoonlijke groei wordt vaak gezien als iets dat je alleen moet doen. Wij vinden dat onzin. De mooiste inzichten ontstaan juist in het contact met anderen. Dan realiseren we ons dat we niet alleen zijn en dat anderen vaak met vergelijkbare uitdagingen worstelen. Tijdens dit Pinksterweekend nemen we even afstand van de waan van de dag en creëren we een veilige plek om tot rust te komen, te reflecteren en te verbinden met jezelf en met anderen.
​​​
Het doel van dit weekend is simpel maar krachtig: de pauzeknop indrukken en de verbinding herstellen. Niet alleen de verbinding met je eigen lijf en ademhaling, maar ook de verbinding met mensen die mogelijk tegen herkenbare dingen aanlopen. Midden in de natuur bieden we een nuchtere & speelse setting waarin je kunt ontspannen, reflecteren en opladen. Geen ingewikkelde theorieën, maar actieve sessies, humor, leuke groeps- en individuele activiteiten en genoeg ruimte om te chillen. Of je nu komt voor rust, inspiratie of een nieuwe richting in je leven: je vindt hier een groep gelijkgestemde mensen. En wie weet, een nieuwe vriendschap of connectie voor een nieuw project of die droom die je al langer hebt.
Max & Lola: broer en zus
Wij zijn Max (32) en Lola (28), broer en zus. Dat wij dit samen organiseren is geen toeval; verbinding en persoonlijke groei zijn ons met de paplepel ingegoten. Met een vader als huisarts en een moeder als loopbaanbegeleider en coach was er aan onze keukentafel ruimte voor de 'vraag achter de vraag'. In 2026 geven we hier concreet handen en voeten aan met onze eerste gezamenlijke retraite. Het idee ontstond tijdens Lola’s opleiding tot ademcoach: een visioen van een weekend waarin we onze krachten bundelen. Omdat we beiden echte doorpakkers zijn en Max niet zo goed kan stilzitten, was de locatie binnen een week geboekt. Zonder een uitgestippeld plan, maar met veel enthousiasme en een hoop ervaring in neurlinguistisch programmeren (NLP), yoga, ademwerk en verandermanagement. Na jarenlang zelf trainingen, retraites en therapie te hebben gevolgd, weten we wat voor ons werkt en willen we dit graag met jullie delen. We hebben veel zin om deze eerste editie met jullie neer te zetten.
Het programma
Dit weekend is de ideale gelegenheid om uit je hoofd en in je lijf te komen. We doen dit door een combinatie van yoga en ademwerk. Waarom deze mix? Wij geloven dat je pas echt kunt reflecteren als je zenuwstelsel ontspannen is. Pas als je uit je dagelijkse routine stapt en ontspannen bent, komt er ruimte voor emotie, dankbaarheid en de vraag wat je zou willen veranderen. Maar we doen dit niet in een isolement. Persoonlijke groei kan soms best individualistisch voelen, en dat vinden we zonde. Hoewel iedereen uniek is, zijn onze struggles vaak vergelijkbaar. In dit weekend is er dus volop ruimte om de ander te leren kennen. Dat kan in het begin spannend of ongemakkelijk voelen, maar onze ervaring is dat dit leidt tot veel herkenning, de mooiste inzichten en misschien wel nieuwe vriendschappen.
​
Het programma is nog niet tot op de minuut uitgestippeld, en dat is een bewuste keuze. Dit is namelijk onze allereerste editie, een pilot. Dat betekent dat we samen met jullie gaan toetsen wat werkt. We gaan yoga- en ademsessies doen, maken (stilte)wandelingen in de natuur en houden groepssessies waarin reflectie en herkenning centraal staan. Omdat het een pilot is, vragen we na afloop om jullie eerlijke feedback en maken we wat beeldmateriaal (foto’s en video’s) voor de toekomst. Het voordeel voor jou? Je bent onderdeel van de 'founding group' en betaalt slechts de pilotprijs van 350 euro voor een volledig verzorgd weekend, inclusief eten, alle sessies en overnachting.
Hoeve Wetermans
Voor dit weekend hebben we een mooie plek uitgekozen: Hoeve Wetermans in Olst, ook wel bekend als “Groot Leven”. Deze prachtige hoeve ligt midden in de natuur van de IJsselvallei en ademt rust, inspiratie en ontmoeting uit. Het is de ideale plek voor bezinning en reflectie. De hoeve beschikt over een sfeervolle, aparte meditatieruimte waar we onze sessies zullen geven, maar de natuur rondom de hoeve is minstens zo belangrijk. Bij goed weer houden we sessies zoveel mogelijk buiten.
​Hoeve Wetermans is een plek waar je echt even 'verstilt', ver weg van de drukte van de stad of je werk. Je verblijft op een locatie die speciaal is ingericht om mensen dichter bij zichzelf en elkaar te brengen. Er is plek voor 14 deelnemers, waarbij iedereen een eigen bed heeft in gedeelde kamers.
Belangrijke info & logistiek
-
Datum. Vrijdag 22 mei t/m zondag 24 mei 2026. Dit is het Pinksterweekend, wat betekent dat je op maandag nog een extra dag hebt om alle indrukken te verwerken voordat de werkweek weer begint.
-
Tijd. Je bent op vrijdag welkom vanaf 16:00 uur om rustig te landen. We sluiten het programma op zondag uiterlijk rond 17:00 uur af.
-
Adres. Hoeve Wetermans, Rijksweg 17, 8121 AA Olst.
-
Kosten. Omdat dit onze eerste editie is, rekenen we een pilotprijs van €350,- per persoon. Dit is inclusief alle maaltijden, overnachtingen en programma-onderdelen.
-
Aantal deelnemers. We houden de groep compact met maximaal 18 personen (inclusief organisatie en hulp) om de veiligheid en verbinding te waarborgen.​
-
Wat neem je mee? Neem je eigen beddengoed en handdoeken mee (eenpersoonsbed 90x200cm). Verder: comfortabele kleding voor de yoga en ademsessies, stevige wandelschoenen voor de natuur, zonnebrand en eventueel een leuk spelletje voor de avonduren. We gaan ervan uit dat je als volwassene verder prima weet wat je nodig hebt voor een weekendje weg!
Veelgestelde vragen
Ik heb nog nooit aan yoga of ademwerk gedaan, is dat een probleem?
Totaal niet. Wij houden van een nuchtere aanpak. De sessies zijn bedoeld om te voelen en te ontspannen, niet om ingewikkelde kunstjes te doen. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau. Max zorgt voor toegankelijk lessen geschikt voor alle niveaus.
​
Moet ik op een gedeelde kamer slapen?
Ja, dat klopt. De Hoeve beschikt over gedeelde slaapvertrekken waar iedereen zijn eigen eenpersoonsbed heeft.
​
Wat wordt er van mij verwacht tijdens deze 'pilot'?
Het enige wat we vragen is een open houding. Omdat dit de eerste keer is, vinden we het fijn als je na afloop je eerlijke mening deelt over wat je fijn vond en wat we kunnen verbeteren. Ook maken we wat foto's en video's; mocht je echt niet in beeld willen, geef dat dan bij de aanmelding aan.
​
Wordt er rekening gehouden met dieetwensen of allergieën?
Yes! Aangezien wij beide vegetariër zijn, zal het eten vegetarisch zijn. We zorgen voor voedzame en lekkere maaltijden die passen bij een weekend vol energie. Geef je allergieën of specifieke dieetwensen (zoals veganistisch of glutenvrij) even door bij je aanmelding, dan stemmen we dit af met onze chef!
​
Hoe zit het met de bereikbaarheid? Kan ik met het OV komen?
Ja, dat is prima te doen. Hoeve Wetermans ligt in Olst en is goed bereikbaar. Als je met de trein komt, kun je vanaf station Olst een mooie wandeling maken of we pikken je even met de auto op. Parkeren op eigen terrein is gratis als je zelf met de auto bent. We zullen ook een groepsapp aanmaken om carpoolen te faciliteren.
​
Moet ik aan alle programmaonderdelen meedoen?
Niets moet, alles mag. Hoewel we het programma met zorg hebben samengesteld voor de beste groepsbeleving, is het jouw weekend. Voel je dat je even een uurtje extra rust nodig hebt of liever even alleen in het bos wandelt? Geef het even bij ons aan, dat is helemaal prima.
​
Is er wifi beschikbaar op de locatie?
Er is wifi, maar we dagen je uit om je telefoon dit weekend zoveel mogelijk in je tas te laten.
​
Wat als ik een fysieke beperking of blessure heb?
Geen probleem, maar laat het ons van tevoren even weten. Onze yoga-sessies zijn toegankelijk en we kunnen oefeningen altijd aanpassen aan wat jouw lichaam op dat moment aankan. We zijn er om te ontspannen, niet om onszelf te forceren.
Is er een specifieke leeftijdscategorie voor de deelnemers?
In principe is iedereen vanaf 18 jaar welkom. Onze ervaring is dat een mix van leeftijden juist zorgt voor interessante gesprekken en nieuwe perspectieven. Of je nu 25 of 55 bent, de struggles en verlangens rondom persoonlijke groei zijn vaak universeel.
​
Wat houdt dat 'NLP-stukje' van Max precies in? Is dat heel theoretisch?
Absoluut niet. Max gebruikt NLP (Neurolinguïstisch Programmeren) op een heel praktische manier. Het gaat erom dat je inzicht krijgt in je eigen patronen: waarom doe je wat je doet? We doen korte, krachtige oefeningen die je direct inzicht geven, zonder dat je uren in de boeken hoeft te duiken.
​
Is er ook vrije tijd gepland?
Zeker. We wisselen de sessies af met voldoende ruimte om even te chillen, te lezen, of een goed gesprek te voeren bij een kop thee. Een vol programma werkt averechts als je voor je rust komt, dus we bewaken de balans tussen doen en zijn.
Wat zijn de annuleringsvoorwaarden voor deze pilot?
Omdat we deze pilot aanbieden tegen een scherpe pilotprijs, zijn we afhankelijk van een volledige bezetting. Mocht je onverhoopt niet kunnen deelnemen, laat het ons dan zo spoedig mogelijk weten. Je kunt zelf een vervanger aandragen; daarnaast werken wij met een wachtlijst (indien we teveel aanmeldingen hebben). Mocht jij of mochten wij helaas geen vervanger kunnen regelen, dan kunnen we helaas geen geld terugbetalen.